La finalità del progetto è quella di creare intorno al bambino un clima sereno, rilassato, attraverso semplici pratiche adatte a lui, che lo aiutino ad incanalare in maniera positiva le energie in esubero per imparare a gestire la propria irrequietezza ed aggressività.

Queste pratiche riguardano:

  • L’educazione al movimento
  • L’educazione al respiro
  • L’educazione delle emozioni
  • L’educazione al rilassamento
  • L’educazione al silenzio

I benefici dello yoga sono tanti tra cui:

  • Porta calma e rilassamento al corpo e alla mente
  • Migliora l’attenzione e la concentrazione
  • Migliora l’autocontrollo
  • Aumenta la fiducia in se stessi
  • Aiuta a migliorare le dinamiche relazionali